初めての方へ
ラララのどのレッスンを受けるのが、ご自身の身体にとって一番効果が出るのか、また、レッスンの内容をもっと具体的に知りたい方のために無料カウンセリングを行っております。あなたに最適なレッスンを提案させて頂きますので、遠慮なくご相談ください。オンラインもOKです。
ご自由な服装でお越しください。あなたの目標や運動目的、生活習慣などをお聞きします。トレーナーが、ご自身では気がつかない身体の癖やゆがみをチェックし、体の不調を、姿勢や動き方の評価で、その原因も見つかるかもしれません。
私達のスタジオは、隠れ家的な小さなスタジオです。大きなスポーツクラブとは違い、パーソナルレッスンだけではなくグループレッスンにおいても、お一人お一人のその日の体調や体力などを考慮して少人数ならではの、きめ細やかなレッスンを進めていくように心がけています。
その結果、あなたの身体が、最初に立てたゴール目標に向かい、少しずつ前進してゆけるように、私たちもご一緒に歩んでいけたらと、長いおつきあいを望んでいます。ぜひ、これからの運動習慣のスタートに、ジュウイチラララを、お役立て下さい。
その結果、あなたの身体が、最初に立てたゴール目標に向かい、少しずつ前進してゆけるように、私たちもご一緒に歩んでいけたらと、長いおつきあいを望んでいます。ぜひ、これからの運動習慣のスタートに、ジュウイチラララを、お役立て下さい。
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